GOOD LIFE GYM - Algo que me preguntan siempre "qué comer antes y despues de entrenar"...es realmente así🙄?⠀ ⠀ Bueno, te digo que si lo que se busca es: ⠀ ✓BAJAR GRASA
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Qué alimentos comer antes y despues de hacer deporte para hacer el entrenamiento más efectivo | Vogue España
Playfitrd - Es bueno comer ante de ir a entrenar al gimnasio ya que necesita obtener la energía de la comida Para tener un entrenamiento bueno y poder hacer todos los ejercicios.
![Qué Comer Antes De Entrenar O Ir Al Gimnasio - La Guía de las Vitaminas | Comer antes de entrenar, Comidas para entrenamiento, Nutrición Qué Comer Antes De Entrenar O Ir Al Gimnasio - La Guía de las Vitaminas | Comer antes de entrenar, Comidas para entrenamiento, Nutrición](https://i.pinimg.com/originals/cc/30/ac/cc30ac2229e597b5039716846e3a94f0.jpg)